اتصالات

علاقتي سيئة: احفظ علاقتك في 3 خطوات!

Pin
+1
Send
Share
Send

"المدرب ، كيف تتفاعل عندما تكون علاقتي سيئة؟" إليكم السؤال الذي تلقيته هذا الصباح من Christelle والذي يريد تمامًا إنقاذ علاقته من الاستراحة وإحياء العاطفة في علاقته.

وضعه العاطفي يشبه المخطط الذي غالباً ما يتعين علي التعامل معه في التدريب ، فهو يتعلق بالأزواج الذين تركوا الروتين ليستقروا في العلاقة والذين لا يستطيعون أن يجدوا مرة أخرى فرحة العيش بينهم. الكثير لإخبارك أن الزوجين يتهافتان وأن تداعياتهما عديدة.

كيف تتفاعل في هذا النوع من الحالات؟ هل يجب أن نتراجع إلى الوراء للسماح لشريكه بالتنفس أو ، على العكس من ذلك ، إثبات حبها من خلال الوجود والرعاية في كل مكان؟ ما هي النصائح للتعبير عن مشاعرك وإرضاء نصف الخاصة بك؟
في هذه المقالة ، سأقدم لك 3 نصائح بسيطة لتحسين حياتك كزوجين عندما تسوء الأمور. لا تدع الروتين أو كل مشكلات الحياة العامة تتسبب في حل علاقتك.

أدعوك لمشاركة هذه النصائح الآن مع أحبائك وكل الأشخاص الذين تعتقد أنهم يتأثرون بهذا النوع من الحالات. لا تخف ، على العكس ، سوف يشكرك.

علاقتي سيئة: كيف تتفاعل؟

النقطة الأولى التي أود مشاركتها معك هي الحاجة إلى تحليل الموقف الخاص بك بأكثر طريقة منفصلة. إذا كان الزوجان سيئين ، فهناك سبب رئيسي ولكن أيضًا التفاصيل الصغيرة التي تسبب مشاكل ويجب عليك فعل كل شيء للعثور عليها. في معظم الحالات ، قد تفكر في أن شيئين سيتسببان في هذه المسافة من شريك حياتك:

- أنت خائف جدًا من فقدها وأنت دائم الذعر من فكرة أن تكون عازبًا.

- لقد اعتبرت أن شريك حياتك قد تم الحصول عليه وأنت نسيت الحفاظ على اللهب.

في اي موقف انت أنصحك بالإجابة في التعليقات حتى أساعدك في اتخاذ القرارات الصحيحة.

إذا تمكنت من تحديد مصدر الضرر في علاقتك ، فستتمكن من مكافحة المشكلات بسهولة أكبر. هذه هي الخطوة الأولى للرد.

لسوء الحظ ، لن تكون مرحلة التحليل هذه كافية إذا كنت تخطط لحفظ علاقتك. في الواقع ، عندما تكون الأزمات موجودة في كل مكان ، أوصيك أيضًا أن تأخذ مسافة مع احترام خدعة من أبسطها:

لم تعد تحاول إثبات مشاعرك واحترام الحاجة إلى المسافة الضرورية لإحياء مشاعرك.

ليس من خلال الصراخ "أنا أحبك" أو بتكرارها كل يوم أن تسمع صوتك بالضرورة لأن هدفك اليوم هو إثبات ذلك بخلاف الكلمات. عندما نقول زوجي سيءمن الضروري تقديم دليل على التغيير الخاص بك وهذا يتطلب تغيير المواقف تمامًا!

ما الذي يحتاجه شريكي في الازدهار؟

يمكنك أن تقول لنفسك أن تقييم شريك حياتك هو خطوة معقدة ومع ذلك فهو تمرين ذو خبرة بسيطة للغاية. إنه حوالي نصف الأسباب التي تجعل الشخص في حياتك بالذهاب إلى أبعد حد ممكن في التفاصيل.

من هذه اللحظة ، أنت تجيب على الحاجة الرئيسية ، وهي تثمين الشريك. إذا كنت تعرف هرم ماسلو يجب أن تعرف أن الحاجة إلى التقدير تأتي في المرتبة الرابعة. كإنسان ، نحتاج أن نقدر أنفسنا وأن نرى في أعين أحبائنا التقدير الذي يحتفظون به بالنسبة لنا.

هذه هي الطريقة التي أوصي بها بإعطاء مجاملة لشريكك (المثالية ستكون كل يوم) وبالطبع دون توقع أي شيء في المقابل ، ببساطة لإرضاء الشخص الذي يشارك حياتك.
تذكر الجزء الثاني من هذه الجملة.

يتعلم كريستيل كجميع الأشخاص الذين يثقون بي من خلال تدريبي أن أعطيه دون انتظار استلامه ، على الأقل في البداية! إنها أفضل طريقة لعدم التأثر بمشاعره وخاصة نقل حبه إلى ما بعد العادات اليومية. وبالتالي ، سوف تقاتل الروتين دون أن تدرك ذلك ، وسوف تصبح طبيعية تماما!

باتباع هذه الخدعة البسيطة جدًا ، لن تواجه أي مشكلة في إعادة إحياء حياتك الزوجية حتى عندما يكون كل شيء يسير بشكل سيء.

فرض أفكارك وإعادة إطلاق العاطفة في علاقتك!

بمجرد الانتهاء من هاتين الخطوتين ، فإن السؤال الذي يطرح علي هو ما يلي: "ألكساندر ، أنا على استعداد لاستجواب نفسي وإرضاء شريكي ، ولكن كيف أجعله يعبر عن حبي له بدوره؟ "

بالطبع ، هدفنا هو احفظ زوجك وليس ليطلب منك فيما يتعلق زوجتك.
هذه هي الطريقة التي نذهب بها إلى الخطوة الثالثة: السيطرة على حياة الزوجين لتحديد ملامح دقيقة.
تعد حياة اثنين هي النقطة المركزية في سعادتك ويجب عليك أولاً تحديد ما هي رغباتك الخاصة.

من الصعب إعادة تشغيل العاطفة في زوجته عندما يكون لديك انطباع بأنك شخصان غريبان. لهذا السبب لدي أيضًا خدعة بسيطة للغاية وضعها موضع التنفيذ.

اتخاذ قرار بشأن إجراء ما أو لحظة أو نشاط تموت تريد القيام به ودعوة شريك حياتك للقيام بذلك. يجب عليك اتباع هذه النصيحة مرة واحدة في الأسبوع. يمكن أن يكون بعد الظهر صغيرًا في مساج SPA ، قفزة بالمظلة ، عطلة نهاية الأسبوع في الريف ، اختبار الكارتينج ...

إنه الوقت المناسب للتقدم وتحمل رغباتك. لديك فرصة في اثنين لإحياء العاطفة في علاقتك إذا وافق شريكك على مرافقتك ولكن في حالة الرفض ، يجب عدم زعزعة الاستقرار (هـ) وعليك أن تعيش هذه التجربة الجديدة وحدها (ه).

سوف تنعش حياتك الشخصية حتما من حيث الثقة والرفاهية!

عندمازوجين يذهب سيئةيجب أن تفكر في أنه من الضروري أيضًا تولي مسؤولية حياتك الشخصية. إذا كنت قادرًا على احترام نصائحي الثلاثة البسيطة:

1 / خذ مسافة بسيطة لاحترام احتياجات شريك حياتك

2 / قم بتمكين شريك حياتك بالقول مجاملة كل يوم (وتعليق جميع المشاعر!).

3 / عرض نشاط استثنائي في الأسبوع

لذلك يمكنك بسهولة إنقاذ زوجك من الروتين ، أو الخوف من فقدان شريك حياتك أو جميع الأسباب الرئيسية الأخرى.

إذا كنت قد استمتعت بهذه النصائح ، فلا تنس مشاركة هذه المقالة فورًا مع جميع أصدقائك.
أنا في انتظار تعليقاتكم لمساعدتك شخصيا.

مدرب الحب "لإنقاذ زوجي يذهب سيئة"

Pin
+1
Send
Share
Send

فيديو: أفضل طريقة لإنهاء الخلافات الزوجية - الشيخ عمر عبد الكافي (أبريل 2020).